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腰痛

2017.05.01 12:52|未分類
最近、腰?股関節?どっちも?痛みを感じて・・・
寝返りや屈伸が辛い感じになってきた。。。

カーブスに通ったり、湿布したりしても良くならず、これはヤバイかも!?と内心かなり心配になってきた。
軟骨すり減ってるとか、背骨つぶれてるとか、背骨曲がってるとか、股関節ズレてるとか
なにか、あるに違いない!

マッサージが良いのか、整体か、それも整形外科か
迷った挙句、まずは骨の状態を確認しようと、
意を決して整形外科へ
腰と股関節のレントゲンを撮影してもらいました。

結果・・・なんともない(*ノ∪`*)

となると、筋肉の衰えとか、柔軟性の低下かな?
まぁ、整形外科的に問題がないなら一安心。
がんばって筋力UPに励みます(*^_^*)
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